Cinfianza

Si confías, todo lo que te ocurra te ayudará a crecer. La vida te proveerá de todo. Sea lo que sea que necesites en un momento dado, te será dado, justo en ese momento. Te viene justo en el momento en que lo necesitas, nunca antes ni después. Cuando lo necesitas te viene, ¡Es instantáneo! Esta es la belleza de confiar. Poco a poco irás viendo como la existencia te va dando, te va cuidando. No eres indiferente a la existencia. No eres en absoluto ignorado por ella. No te preocupes innecesariamente; la existencia te provée de todo lo que necesitas. Una vez que aprendes el arte de confiar, toda preocupación desaparece.

FELIZ AÑO NUEVO

Hola Abuelito

Hola abuelito:

Hoy cumples tu mayoria de edad en el cielo. Hace 18 años que partiste; en ese momento fue triste el pensar que no te volveria a ver en esta vida, pero poco despues comprendí que no tenia que verte fisicamente para sentirte en mi corazón y seguir compariendo contigo.

No te preocupes mucho por los que aquí estamos, todos estamos bien, felices y llenos de amor.

En estos 18 años han pasado muchas cosas que seguramente Tú las has seguido desde donde estas, y seguramente tambien has intervenido de alguna u otra forma para que sucedan y tambien se que has estado a mi lado en cada uno de esos momentos importantes en mi vida, tal y como lo hiciste cuando estabas con nosotros y me has guiado por los caminos que he seguido.

Gracias por todos los momentos que hemos compartido juntos, por ser mi guía y mi maestro. Todo lo que me has dado han sido regalos maravillosos todos y cada uno de ellos.

Te quiero y te extraño mucho

Caja de Besos.

Hace ya mucho tiempo, un hombre castigó a su pequeña hija de tres años por desperdiciar una envoltura de papel dorado.
El dinero escaseaba en esos días, motivo por el cual estalló en una furia incontenible; cuando vio a la niña tratando de envolver una caja para ponerla debajo del árbol de Navidad.
Más sin embargo, la niña le llevó el regalo a su padre a la mañana siguiente y le dijo:"Esto es para ti papito".
Él se sintió avergonzado de su reacción de furia. Pero volvió a explotar cuando al abrir la caja, se dio cuenta que estaba vacía, le volvió a gritar diciendo: ¿Es que no sabes que cuando le das un regalo a alguien, debe tener algo dentro?
La pequeñita volteó hacia arriba y con lágrimas en los ojos contestó:
¡No papito, no esta vacía ya que yo soplé muchísimos besos dentro de la caja, todos para ti papi!
El padre se sintió morir, puso sus brazos alrededor de su niña y le suplicó que lo perdonara.
Según se dice, ese hombre guardó la caja dorada por muchos años, cerca de su cama y siempre que se sentía derrumbado o deprimido, tomaba de la caja un beso imaginario y recordaba el amor que su niña había puesto ahí.
En cierta forma, cada uno de los seres humanos ha recibido una caja dorada, llena de amor incondicional y besos de nuestros seres queridos: hijos, familia, amigos... o de DIOS.
Nadie podría tener una propiedad más preciada que ésta. Todos nosotros la tenemos pero... ¿Nos damos cuenta?
Cada vez que estamos derrumbados o deprimidos... ¿extraemos de la caja ese regalo que nos recuerda el AMOR que nos dieron?

El Poder de la Sonrisa

Con la sonrisa, la persona llama a sus semejantes a la participación en el gozo. «En el momento en que sonreímos a alguien - Saint-Exupéry -, le descubrimos como persona, y la respuesta de su sonrisa quiere decir que somos también persona para él.» La sonrisa es una invitación a pasar al propio núcleo espiritual, a tomar parte en la armonía íntima que en el instante presente vincula a todas las cosas. Es invitación a la intersubjetividad del nosotros, en íntima complacencia con el orden de todo lo real. Sonreír significa encontrarse bien a pesar de los pesares; que parece bien lo que acontece, aunque las circunstancias puedan parecer frustrantes, aunque amenace una gran adversidad, aunque aceche la muerte.

En tanto que expresión de armonía universal y llamada, la sonrisa es una puerta a la esperanza, el cielo abierto. Por ello, es capaz de disipar cualquier angustia. Nos contagia el goce que derrama y nos invita a compartir con el universo, el equilibrio, el orden, la paz, el amor.

Recibe mis mejores deseos y que esta Navidad ese llena de Sonrisas en tu hogar y donde vayas.

Yo, te mando una gran Sonrisa

Felices fiestas

Con Amor; Antar

Hoy es el tiempo

Imagina que existe un banco, que cada mañana acredita en tu cuenta la suma de U$S 86.400.-
No arrastra tu saldo día a día.
Cada noche borra cualquier cantidad de tu saldo que no usaste durante el día.
¿Qué harías? ¡Retirar hasta el último centavo, por supuesto!

Cada uno de nosotros tiene ese banco.
Su nombre es TIEMPO.

Cada mañana, este banco te acredita 86.400 segundos.
Cada noche, este banco borra, y da como perdido, cualquier cantidad de ese crédito que no hayas invertido en un buen propósito.
Este banco no arrastra saldos, ni permite sobregiros.
Cada día te abre una nueva cuenta.
Cada noche elimina los saldos del día.
Si no usas tus depósitos del día, la pérdida es tuya.
No se puede dar marcha atrás.
No existen los giros a cuenta del depósito de mañana.
Debes vivir en el presente con los depósitos de hoy.

Invierte de tal manera, de conseguir lo mejor en salud, felicidad y éxito.
El reloj sigue su marcha.
Consigue lo máximo en el día.

Atesora cada momento que vivas. Y atesóralo más, si lo compartes con alguien especial.

 

Ayer es historia.
Mañana es misterio.
Hoy es una dádiva.
Por eso es que se le llama EL PRESENTE. 

ESPERO QUE ESTE AÑO HAYAS ATESORADO TODOS Y CADA UNO DE LOS MOMENTOS QUE VIVISTE. QUE ESTA NAVIDAD CON LA CELEBRACIÓN DEL NACIMIENTO DEL NIÑO JESÚS, TE LLEVE A LA REFLEXION DE CADA UNO DE ELLOS. RECONOCER NUESTRAS ACCIONES. 

QUE EL AÑO QUE ESTA POR LLEGAR, TUS MOMENTOS SEAN MAS LLENOS DE AMOR, QUE LOS DISFRUTES CON TODOS Y CADA UNO DE TUS SERES AMADOS Y CONTIGO MISMO, QUE TENGAS GRANDES MOMENTOS DE MEDITACION ADENTRANDOTE EN EL AMOR POR TI Y DANDO ESE AMOR A TODOS Y TODO LO QUE ESTE A TU ALREDEDOR.

"YO" doy gracias a dios por todos los momentos que me dio este año.

Por los nuevos amigos que conocí, por los viejos amigos que reencontré, por todos mis amigos, por las nuevas enseñazas que recibí, por mis maestros, por todo el amor que me rodeó, por el reencuentro con mi madre, gracias a mis angeles guardianes y a los seres de luz que me guiaron en el camino, gracias Papà; te extraño. 

Namaste mi amada Abhiraj, Namaste mi amado Juanito, Namaste mi amado Pepe, Namaste mi amada Pao, Namaste mi amada Romi ustedes son mi vida y mi amor. Los amo!

¡ NAMASTE !

Flujo de energía

La energía siempre fluye hacia el objeto de amor. Siempre que sientas energía estancada en algún lugar, este es el secreto para hacerla flur: encuentra un objeto de amor, cualquier objeto servirá; es sólo excusa. Si puedes tocar un arbol con mucho amor la energía comenzará a fluir, pues esta se precipita hacia donde quiera que haya amor. Es simplemente como agua corriendo hacia abajo: donde quiera que este el mar, el agua siempre busca un nivel, el nivel del mar y se sigue moviendo.

Donde quiera que haya amor, la energía busca el nivel del amor y se sigue moviendo.

El amor como principio básico de la educación

En pedagogía existen tres vías posibles para motivar al niño ante el aprendizaje: el miedo, la ambición o el amor. En la Pedagogía Waldorf se renuncia a las dos vías citadas en primer lugar, y se intenta despertar en el niño el amor a las cosas que ha de conocer. Los niños deben interesarse por las materias escolares y la escuela misma por amor, no a consecuencia de calificaciones o ventajas personales. En lo posible se rehúsa utilizar medidas coercitivas externas. No la obligación externa, sino el entusiasmo por un tema debe ser determinante para el aprendizaje. Pero ello sólo sucede cuando maestros y maestras se hallan tan entusiasmados e interesados en las materias impartidas como debieran estarlo sus alumnos.

Durante los primeros siete años de vida un niño vive la religión instintivamente puesto que se entrega incondicionalmente a cualquier experiencia. Cuando un niño siente alegría ante un acontecimiento, todo es alegría, cuando se siente desesperado ante un hecho se encuentra sumido completamente en esa terrible sensación. Esa capacidad de sentirse uno con la vivencia que experimenta puede ser definida como una religiosidad corporal o sensible. La posibilidad de que esa entrega infantil se dirija hacia experiencias indignas e insanas se presenta en nuestro tiempo como un peligro acuciante.
En el segundo septenio de la vida del niño su entrega religiosa se retrae y se ve cubierta por una atmósfera suave y lúdica, así como por un cierto egoísmo sano. En esa etapa las actitudes morales y religiosas, los sentimientos y el comportamiento sólo pueden ser cultivados a través de la actividad artística. Se trata ante todo, de cuidar la forma de comportamiento, de manera que el niño pueda desarrollar el respeto profundo y el agradecimiento, el amor a todo aquello que aprende y el entusiasmo en toda su actividad.
En la etapa adolescente surgen, desde lo más profundo del alma, cuestiones religiosas tales como el sentido de la existencia del hombre o su relación con el origen divino del mundo. Ante tales preguntas el joven busca la confrontación, su propio criterio, su propia capacidad de juicio. Es posible desarrollar una verdadera devoción en la esfera religiosa de la vida y sin embargo ello puede conducir a errores. El joven puede dejarse llevar por todo tipo de idolatrías y extravagancias, en lugar de encontrar, a través de la experiencia moral y religiosa, la fuerza necesaria para desarrollarse interiormente a fin de poder dar pasos nuevos en la génesis del ser humano.

“La Pedagogía Waldorf está dirigida al niño en mucha mayor medida que ningún otro sistema educativo. El aprendizaje, sea de Química, Matemáticas, Historia o Geografía, está impregnado de vida y alegría, lo que es la única base real para estudios posteriores. La educación crece junto con la vida, y sirve así a los alumnos Waldorf a lo largo de muchos años. Cuando llegan a un Colegio o a la Universidad, estos estudiantes tienen una amplia y profunda base, así como un notable entusiasmo por aprender. Este tipo de estudiantes poseen el ojo de los descubridores, el corazón compasivo de los reformadores que, cuando intervienen en una tarea, pueden modificar el planeta.”

Parece increible que en un Estado como el nuestro continuemos con practicas educativas del siglo 19, obligando a los niños a "aprender" a base de miedo y ambición. No podemos poner a nuestros hijos a competir entre ellos, no podemos regañarlos o hay quien hasta buenas palizas les da por no cumplir con las espectativas de nosotros los padres. Que no los hijos son nuestros seres mas amados y es un amor incondicional el que les tenemos?, entonces porque ser tan mediocres con castigandolos? su educacion debe ser natural, sana y considerando que son los hombres y mujeres del futuro. 

Debemos formar hombres y mujeres de bien, que conozcan y amen a la madre tierra, que sepan devolver lo que de ella reciben, que conozcan el amor incondicional; el amor universal, reflejado en sus acciones diarias, en su vida social, en si mismos.

" La luz penetra en mi,

inicio mi labor,

con mis manos modelo mi cabeza y corazón

y transformo la materia

que devuevlo a la tierra

con luz y amor"

Acerca de Osho

Osho es uno de los maestros espirituales mejor conocidos y más provocadores del siglo XX. Comenzó a enseñar en los años 70 y capturó la atención de la juventud occidental que buscaba experimentar la meditación y la transformación espiritual. A dos décadas después de su muerte en 1990, la influencia de sus enseñanzas continúa en expansión, llegando a quienes emprenden la búsqueda espiritual, sin importar edad o condición social.

En una sociedad en donde tantas visiones religiosas e ideológicas parecen irremisiblemente anticuadas, lo que hace único a Osho es que no ofrece soluciones ni dogmas sino heramientas para que la gente las use diariamente y tome conciencia: "La respuesta está dentro de tí. Yo solo hago que tomes conciencia de tu potencial intrínseco".

" Sin ciencia, Oriente ha perdido mucho, sin meditación, Occidente ha perdido mucho. Yo estoy tratano de unificar Oriente y Occidente, pues juntos crearán al hombre íntegro".

Sus enseñanzas desde la búsqueda individual del sentido de la vida, hasta los asunto sociales y políticos más urgentes que enfrenta la sociedad actual. Sus libros transcriben grabaciones de audio y video de comentarios hechos a lo largo de un periodo de treinta y cinco años. Acerca de su propio trabajo, Osho ha dicho que está ayudando a crear las condiciones para el nacimiento de un nuevo tipo de ser humano como "Zorba el Buddha", capaz de disfrutar los placeres terrenales de Zorba el Griego y la serenidad silencionsa de Guatama el Buddha. Observar todos los aspectos del trabajo de Osho es una visión que abarca la sabiduría sin tiempo de Oriente y el enorme potencial de la ciencia y la tecnología de Occidente.

También se le conoce por su contribución revolucionaria a la ciencia de la transformación interna, con un acercamiento a la meditación que toma en cuenta el paso acelerado de la vida contemporánea. Sus "meditaciones activas" son únicas y está destinadas a liberar primero las tensiones acumuladas en el cuerpo mente, de manera que sea mas fácil experimentar el estado relajado y sin pensamientos de la meditacion.

Gracias Maestro por todo lo que nos has dado

Feliz cumpleanos

Mi amado maestro, gracias por haber pasado el tiempo que nos diste cuando estuviste en tu cuerpo entre nosotros. Gracias por todo lo que nos das cada dia desde donde estes. Gracias por hacernos reir, llorar, gritar y hechar tanto
desmadre. Gracias por ensenarme a ser feliz, a disfrutar de la totalidad y a entender el aqui y el ahora.
Feliz Cumpleanos Osho

Todo lo que necesitamos es Amor

La letra de esta canción de Los Beatles (“Todo lo que necesitas es amor”) es muy, muy sencilla. Dice simplemente, en unos pocos versos, que no hay nada que sea imposible, que no hay obstáculos que no puedan superarse… Y repite una y otra vez que lo único que necesitamos es amor…

“All You Need Is Love”…

“All You Need Is Love”…

“All You Need Is Love”…Love, Love, “All You Need Is Love”…

Claves para amarse a uno mismo

Cuenta una leyenda que en un pasado remoto los seres humanos éramos dioses. Pero abusamos tanto de nuestros privilegios, que la vida decidió retirarnos este poder y esconderlo hasta que realmente hubiéramos madurado.

El comité de eruditos de la vida sugirió enterrar el poder de la divinidad bajo tierra, en el fondo de los océanos, en la luna… La vida desechó todas estas opciones: “Veo que ignoráis hasta qué punto los seres humanos son tozudos. Explorarán, excavarán o gastarán una fortuna en naves para intentar conquistar el espacio hasta dar con el escondite”.

El comité de eruditos se quedó sin saber qué decir. “Según lo que afirmas, no hay lugar donde los seres humanos no vayan a mirar nunca”. Tras escuchar estas palabras, la vida tuvo una revelación. “¡Ya lo tengo! ¡Esconderemos el poder de la divinidad en lo más profundo de su corazón, pues es el único lugar donde a muy pocos se les ocurrirá buscar!”.

La filosofía de libertad 1894 es un libro que constituye el trabajo filosófico fundamental de Rudolf Steiner

Es obvio que no puede ser libre una persona que no sabe por qué actúa... pero ¿qué diremos de los actos cuya motivación conoce?

Con este planteamiento, Rudolf Steiner subordina la cuestión del libre albedrio a un problema cognitivo previo a la acción. El libro se estructura en dos partes: La ciencia de la libertad y La realidad de la libertad. En la primera, Steiner expone su epistemología y en la segunda analiza las distintas motivaciones que llevan a una acción, concluyendo que el hombre no es de primeras ni un ser libre ni un ser contingente sino que está en todo momento en camino hacia la libertad y en la posibilidad de ella.

Osho tu y yo: En la Busqueda

Osho tu y yo: En la Busqueda: "Si atrapas un pez en el mar y lo dejas en la orilla: el pez regresa al mar. Por primera vez sabrá que siempre ha vivido en el mar; por prim..."

Osho tu y yo: La Gran Stupa Bön para la Paz Mundial

Osho tu y yo: La Gran Stupa Bön para la Paz Mundial: "'La Stupa Bön para la Paz Mundial esta dedicada al Venerable Lopon Sangye Tenzin, maestro Dzogchen de Yongdzin Tenzin Namdok Rinpoche y Gesh..."

La Gran Stupa Bön para la Paz Mundial

"La Stupa Bön para la Paz Mundial esta dedicada al Venerable Lopon Sangye Tenzin, maestro Dzogchen de Yongdzin Tenzin Namdok Rinpoche y Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche y es ofrecida para la paz del mundo"

La Stupa representa la mente iluminada del Budha. Es una estructura arquitectónica sagrada para todas las tradiciones budistas.

Representa, de manera tridimensional, el universo externo así como el propio universo interno. Tiene una base de cuatro puertas hacia las cuatro direcciones que, en dimensiones concentricas se dirigen al centro, a la dimensión secreta que es la verdadera naturaleza esencial. Este asercameinto al centro del mandala cósmico es a manera de ascenso y simboliza el camino espiritual, en el cual se va acumulando sabiduría hasta llegar al logro último; la cúspide de la stupa que simboliza la liberacion del ciclo de renacimiento y muerte.

Al mismo tiempo, la Stupa es un relicario que requiere de un elaborado ritual para su construcción: esta llena de imágenes sagradas, tsa tsas, cientos de miles de mantras, poderosas plegarias y reliquias de seres santos.

Una de las características mas importantes de las stupas es que se construyen por una simple razón: para beneficiar a todos los seres sintientes. Es una representación de la mene iluminada de Budha, puesta allí para ser vista, tocada o recordada.

Cualquiera y no solamente los budistas pueden lograr una gran purificación del karma y obstáculos con tan sólo por circunvalar una Stupa.

Su simbolismo, su base, simetría, orientación y contenido, y al mismo tiempo su simpleza de líneas, le otorgan un inmesno poder espiritual para bendecir a quienes la ven, la ocan, hacen plegarias ante ella o la recuerdan. Las bendiciones de una Stupa, tienen el potencial de sobrepasar las limitaciones del idioma, generando paz, armonía, alegría, ecuanimidad y sabiduría iluminada para todo el mundo.

El día de hoy sábado 4 de diciembre del 2010 de la era cristiana, Valle de Bravo, Estado de México ha sido bendecido con la bendicion de la "Stupa para la Paz Mundial"

Dios bendiga a todos los que trabajan y dirigen su energia por la paz, que sus vidas esten llenas de amor y bendiciones.

Namaste

En la Busqueda

Si atrapas un pez en el mar y lo dejas en la orilla: el pez regresa al mar.
Por primera vez sabrá que siempre ha vivido en el mar; por primera vez sabrá que "el mar es su vida".
Hasta este momento, antes de que fuera atrapado y dejado a la orilla del mar, tal vez jamas hubiera pensado en el mar; puede haber sido absolutamente ignorante de la existencia del mar.
Para conocer algo primero tienes que perderlo.

Osho

Hoy cuando leí el periodico por la mañana, (costumbre que no tengo) con una taza de café humeante, me aterroricé de las noticias sobre las filtraciones de informacion del gobierno de USA sobre los temas de Mexico. Es verdaderamente alarmante, pero creo que es mucho mas triste que la arrogancia de Felipe Calderón nos este hundiendo en el fango. Que culpa tenemos los Mexicanos? que Karma estamos pagando? verdadamente debimos haber sido una bola de malditos desgraciados en otra vida para pagar tan caro como nos esta costando. Tendra Calderon verdaderamente perder a Mexico como el pez para que el Señor sepa que Mexico existe? como lo sacamos de su ignorancia? tal vez cuando sepa por primera vez que Mexico existe, sea demasiado tarde para nuestra patria, para nuestra tierra, para nuestro pueblo. Yo soy Mexicano soy un buscador, todos los dias busco mi camino y procuro salir de mi ignorancia. Trato de ser mejor cada dia, medito, pido y ofrezco amor y paz para todo lo que me rodea, trabajo para sustentar a mi familia, y trabajo para tener un Mexico mejor, un mundo mejor para el futuro de mis hijos y de todos los hijos de todos los que en este bella tierra habitamos.

Mexico es mi vida, aquí estan todos mis seres queridos, los vivos y los muertos, aquí nací, crecí, estudié, aprendí, amé, aquí estoy, es mi hogar.

Hagamos una oración (Ho'oponopono) por nuestro Mexico unamos nuestros espiritus, nuestra fuerza de amor y canalicemos luz para luchar contra la obscuridad que ciega nuestros "gobernantes".

Armonia, paz, amor, luz, color, alegria, felicidad, abundancia, claridad, conocimiento, para nuestro Mexico.

"Lo siento, perdoname, gracias, te amo"
"Lo siento, perdoname, gracias, te amo"
"Lo siento, perdoname, gracias, te amo"
"Lo siento, perdoname, gracias, te amo"
"Lo siento, perdoname, gracias, te amo"

Educación Waldorf

La educación Waldorf tiene sus raíces en la investigación científico-espiritual del científico y pensador austriaco Rudolf Steiner. De acuerdo con la filosofía de Steiner, el ser humano es un ser tripartita en espíritu, alma y cuerpo, cuyas capacidades se despliegan en tres etapas de desarrollo en el sendero hacia la vida adulta: la primera infancia, la niñez, y la adolescencia.

En abril de 1919, Rudolf Steiner visitó la fábrica de cigarrillos Waldorf-Astoria en Stuttgart, Alemania. La nación germana, vencida en la guerra, se tambaleaba ante un inminente caos económico, social y político. Steiner habló a los trabajadores de la necesidad de una renovación social, de una nueva manera de organizar la sociedad, así como una vida política y cultural. Emil Molt, propietario y director de la fábrica, preguntó a Steiner si él se encargaría de establecer y guiar una escuela para los hijos de los obreros de la compañía. Steiner estuvo de acuerdo, pero puso cuatro condiciones, cada una de las cuales iba en contra de lo acostumbrado en la época:

1. Que la escuela estuviera abierta a todos los niños
2. Que fuera mixta
3. Que fuera una escuela unificada de 12 grados
4. Que los maestros, aquellos individuos que estuvieran en contacto con los niños, tuvieran el control principal de la escuela, con una interferencia mínima del estado o de fuentes económicas.

Las condiciones de Steiner eran radicales para ese entonces, pero Molt las aceptó gustoso. El 7 de septiembre de 1919 La Escuela Libre Waldorf (Die freie Waldorfschule) abrió sus puertas.

Actualmente hay más de 750 escuelas Waldorf en 53 países. En América del Norte hay 150 escuelas, centros de capacitación para maestros e iniciativas afiliadas a la Asociación de Escuelas Waldorf de Norte América. Hay también más de 68 institutos de capacitación de tiempo completo para maestros Waldorf en todo el mundo. No hay dos escuelas idénticas, cada una se administra de manera independiente, y sin embargo, un visitante reconocerá muchas características comunes a todas ellas.

Lao Tsé

"El que domina a los otros es fuerte; el que se domina a sí mismo es poderoso."

Lao-Tsé

 

Vaya que es dificil dominarse a uno mismo, por lo pronto para mi hay dias como hoy, en que mi mente y su rebeldia de a tiro no se dejan domar ni tantito y lo peor es que con esa frustración se va uno sobre los demas y si uno es jefe pues peor porque ademas parece que es mas facil ponerle el pie al de enfrente; vaya acto de terror, prepote y nefasto, pero que tal cuando se trata de ponerse el pie a uno mismo en la cabezota, y pisarse la bocota para quedarse callado y no seguir diciendo babosadas ahi si no verdad? duele o no? y como me voy a hacer eso yo mismo? si no soy masoquista.

 

Tratar de dominar a otros es una demostracion estupida de fuerza, nadie puede estar sobre otra persona.

 

La fuerza del amor, debe ser el unico poder, dominarse a uno mismo, amarse a uno mismo,  una vez dominado, lo que debe uno practicar es reflejar y predicar ese AMOR incondicional por todos los que estan con nosotros en nuestro paso por esta vida.

Lao-tsé

Saber que no se sabe, eso es humildad. Pensar que uno sabe lo que no sabe, eso es enfermedad.

 

La fuente de la luz

Medita en la luz de manera exterior y de manera interior. Deja que la luz se convierta en tu acompañante; piensa en ella y contémplala. Sólo mira, observa una estrella apareciendo o desapareciendo en el cielo, al sol saliendo o poniéndoese, a la luna o simplemente a una vela en la habitación. Entonces a veces, solo ceirra los ojos y  busca la luz interior. Un día tropezarás con ella y será un día de gran descubrimiento; ningún otro descubrimiento es comparable con ése. Ese día te volverá inmortal.

Feliz?

Feliz? Sabes lo que es la felicidad?
Es hinduista, cristiana, mahometana? La felicidad es
simplemente felicidad.
Uno es transportado a otro mundo donde deja de ser parte del mundo
que ha creado la mente humana, del pasado, de la historia terrible.
Uno deja de ser parte del tiempo por completo.
Cuando realmente eres feliz, exatico, el tiempo y el espacio desaparecen.

Cuando realmente eres feliz empiezas a adentrarte en lo trascendental.

Se feliz, respeta la felicidad y ayuda a la gente a entender que la
Felicidad es la meta de la vida:satchitanand. Los misticos de oriente han dicho
Que dios tiene tres cualidades. Es sat: es verdad, ser. Es chit: conciencia: Y,
A fin de cuentas, el punto mas alto es anand: felicidad.
Donde quiera que este la felicidad esta Dios. Siempre que veas una persona feliz,
Respetala; es santa. Cada vez que sientas una reunion alegre, festiva, piensa en
En ella como un lugar sagrado.

Gracias a todas las personas santas a mi alrededor que hacen mi vida plena y feliz.
Amada Sandra, amados Juan, Pepe, Pao y Romi gracias por ser y estar.

Inlakesh

Rudolf Steiner (1861-1925),

Fue uno de los pensadores más originales del siglo XX. Llama a su filosofía espiritual “Antroposofía” (sabiduría del ser humano) y basa su trabajo en el conocimiento directo y percepción de las dimensiones espirituales, e inicia una ciencia del espíritu accesible a todo aquel que quiera ejercitar con claridad y sin prejuicios el pensar.

Desde sus investigaciones espirituales sugiere la renovación de muchas actividades, incluyendo educación, agricultura, medicina, economía, arquitectura, ciencia, filosofía, religión y arte. Hoy hay cientos de colegios, clínicas, granjas y otras organizaciones que trabajan poniendo en práctica sus principios.

Escribió 30 libros y dio 6000 conferencias a través de Europa, que están contenidas en otros 325 libros. En 1924 fundó la Sociedad General Antroposófica, que tiene ramas y sedes distribuidas por todo el mundo

Diagnostico

Conforme crece la meditación sentirás que te vuelves suave, vulnerable. Así como la risa será fácil para tí, las lágrimas también lo serán. Sin embagro, esas lagrimas no serán de tristeza no de pesar; sino de alegria, éxtasis; serán lágrimas de gratitud. Dirán lo que la palabra no puede; esas lágrimas serán tus plegarias.

Por primera vez sabrás que esas lágrimas no solo expresan tu dolor, desolación y sufrimiento; así es como las hemos utilizado. Sin embargo, tienen un propósito mucho más grande que cumplir: son inmensamente hermosas cuando surgen como expresión del éxtasis.

El no pensamiento de hoy

Si tú estás absolutamente sin tu mente, sólo pura conciencia,
el tiempo se detiene completamente, desaparece, no dejando huella detrás.

Date cuenta tres veces

Los budistas tienen un método particular al que llaman "darse cuenta tres veces". Si surge un problema tiene que darse cuenta tres veces de que está ahí. Si hay enojo, el discípulo tiene que decir interiormente tres veces: "enojo... enojo... enojo", sólo para darse cuenta por completo de manera que la conciencia tome nota. Eso es todo; después sigue haciendo lo que estaba haciendo. No hace nada con el enojo sino que simplemente se da cuenta tres veces de que está ahí.

Es tremendamente hermoso. En el momento en que tomas conciencia de eso y te das cuenta, desaparece. No puede atraparte porque sólo puede hacerlo cuando no estás conciente. Este darte cuenta tres veces te vuelve tan conciente por dentro que quedas separado del enojo. Puedes verlo objetivamente porque está "ahí" y tú estás "aquí".

Buddha les dijo a sus discípulos que hicieran eso con todo.

Meditacion sobre la compasión

Al generar compasión, se empieza por reconocer que no se desea el sufrimiento y que se tiene el derecho a alcanzar la felicidad. Eso es algo que puede verificarse con facilidad. Se reconoce luego que las demás personas, como uno mismo, no desean sufrir y tienen derecho a alcanzar la felicidad. Eso se convierte en la base para empezar a generar compasión.
Así pues, meditemos hoy sobre la compasión. Empecemos por visualizar a una persona que está sufriendo, a alguien que se encuentra en una situación dolorosa, muy infortunada. Durante los tres primeros minutos de la meditación, reflexionemos sobre el sufrimiento de ese individuo de forma analítica, pensemos en su intenso sufrimiento y lo infeliz de su existencia. Después tratemos de relacionarlo con nosotros mismos, pensando: "Este ser tiene la misma capacidad que yo para experimentar dolor, alegría, felicidad y sufrimiento". A continuación, tratemos de que surja en nosotros un sentimiento natural de compasión hacia esa persona. Intentemos llegar a una conclusión, pensemos en lo fuerte que es nuestro deseo de que esa persona se vea libre de su sufrimiento. Tomemos la decisión de ayudarla a sentirse aliviada. Finalmente, concentrémonos en esa resolución y, durante los últimos minutos de la meditación, tratemos de generar un estado de compasión y de amor en nuestra mente.

Día internacional de la lentitud.

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Se acaba de celebrar el día internacional de la lentitud, algo que me ha llamado realmente la atención, les dejo un poco su historia, para reflexionar.

Hoy más que nunca, el individuo moderno vive sumido en una particular carrera de obstáculos en la que controlar el cronómetro hasta la milésima determina nuestra existencia. La desconexión del medio natural y su tempo, ligado a las estaciones y demás factores que escapan a nuestro control, parece un espejismo en las sociedades occidentales de hoy en día. Las ciudades se vuelven anónimas y levitamos, sumidos en nuestro peculiar universo de intereses. La prisa es el motor de todas nuestras acciones y la cinética de grand prix envuelve nuestra vida acelerándola, economizando cada segundo, rindiendo culto a una velocidad que no nos hace ser mejores.

 

El movimiento Slow no pretende abatir los cimientos de lo construido hasta la fecha. Su intención es iluminar la posibilidad de llevar una vida más plena y desacelerada, haciendo que cada individuo pueda controlar y adueñarse de su propio periplo vital. La clave reside en un juicio acertado de la marcha adecuada para cada momento de la carrera diaria. 

Se debe poder correr cuando las circunstancias apremian y soportar el temido estrés que en demasiadas ocasiones nos embarga; pero a la vez saber detenerse y disfrutar de un presente prolongado que en demasiados casos queda sepultado por las obligaciones del futuro más inmediato.

Derriba la Gran Muralla China

Todos hemos sido educados así: se nos permite enojo pero hasta cierto punto, pues más puede ser peligroso. Se nos permite cierta algría pero no más, porque podrias enloquecer. Se nos permite estar tristes, solo un poco pero no más, porque podría ser suicida. Hemos sido entrenados y hay una muralla China alrededor de ti y de todos los demás. Nunca vamos más allá de ella. Es nuestro único espacio, nuestra única libertad, de manera que cuando empeamos a estar felices o alegres, esa muralla china se interpone en el camino. Tienes que estar al tanto de esto.

¡ Derriba la Gran Muralla China que está a tu alrededor!

¡Ve más allá!

El no pensamiento del dia

Hay viejas historias de ranas convirtiéndose en bellos príncipes. En mi experiencia sólo lo contrario sucede: tu traes a tu casa bellos príncipes por la noche, y en la mañana, ¡Te encuentras con una rana!

Que es Laughter Yoga

Laughter Yoga es una idea revolucionaria, simple y profunda. Una rutina completa de ejercicio que esta transformando al mundo. La mente infantil del Dr. Madan Kataria un medico de Mumbai, India, organizo el primer Laughter Club en un parque en Marzo 13 de 1995, con apenas unas cinco personas.

Hoy esto se ha vuelto en un fenomeno mundial con mas de 6000 Laughter Yoga Clubs en alrededor de 60 paises. Laughter Yoga, combina la risa incondicional con respiraciones Yogicas (Pranayama). Cualquiera puede reir sin razon alguna,sin la necesidad de recurrir a chistes o comedia. La risa simulada como un ejercicio de grupo en donde los participantes mantienen contacto visual entre ellos y una actitud infanti y jugetona, pronto esta risa simulada se vuelve una risa real y contagiosa.

El concepto de Laughter Yoga, está basado cientificamente en que el cuerpo no puede diferenciar entre una risa falsa y una real, con ambas, se obtienen los mismos beneficios sicológicos y fisiológicos.

Así que a reir se ha dicho

Ho, ho, ha, ha, ha.

Solo di que sí

"Si" es positivo y "no" es negativo.

Recuerda esto: "no" alimenta el ego; "si" es el método para descubrir el yo interior. "No" es fortalecer el ego, "si" es destruirlo.

El no pensamiento del día

Yo te enseño claramente una vida sin principios, una vida inteligente que cambiará con cada cambio que se produce a tu alrededor. Tú no tendrás un principio que te dificultará el poder cambiar. Sé absolutamente sin principios y sólo sigue a la vida,
así no habrá miseria en tu vida.

Baja a la Tierra

Uno de los problemas más comunes de la modernidad es que toda la humanidad sufre de falta de raíces. Cuando te des cuenta, sentirás una vacilación en las piernas, incertidumbre, pues las piernas son realmente las raíces del ser humano. A través de las piernas, estamos enraizados en la tierra.

Todas las mañanas, si estás cerca del mar, ve a la playa y corre en la arean. Si no estás cerca del mar entonces corre descalzo sobre la tierra desnuda y permite que haya un contacto entre los pies y la tierra. Pronto, despues de algunas semanas, empezarás a sentir una energía tremenda en las piernas.

Mantén la distancia

Tienes que alcanzar un estado de conciencia en el que nada te impresione, en el que puedas mantenerte distanciado. ¿Cómo hacerlo? Tienes la oportunidad de hacerlo a lo largo del día. Por eso digo que este método es bueno para ti. En cualquier momento puedes darte cuenta de que algo te está poseyendo. Entonces haz una profunda respiración, inhala profundamente, exhala profundamente y observa otra vez la cosa, pero mírala simplemente como un testigo, como un espectador. Si puedes logra un estado mental de espectador, aunque sea por un solo momento, sentirás repentinamente que estás solo, nada puede impresionarte; al menos en ese momento nada puede crear deseo en ti. Inhala profundamente, y exhala, cada vez que sientas que algo te impresiona, que te influencia, que te arrastra lejos de ti mismo, volviéndose más importante que tú.

Y en esa pequeña brecha que crea la exhalación, mira la cosa: una cara bella, un cuerpo hermoso, un hermoso edificio o lo que sea. Si sientes que es difícil, si solo por exhalar no puedes crear una brecha, entonces haz una cosa más. Exhala y deja de inhalar por un breve momento, dejando salir todo el aire con la exhalación. Detente, no inhales. Entonces mira la cosa. Cuando el aire ha salido o entrado, cuando has dejado de respirar, nada puede influenciarte. En ese momento estás desconectado, el vínculo se ha roto.

La respiración es el vínculo. Pruébalo. Solo por un momento tendrás la sensación de ser un testigo, pero eso te dará el sabor, eso te dará la sensación de lo que es ser un testigo. Entonces puedes ponerlo en práctica. A lo largo de todo el día, cada vez que algo te impresione y surja un deseo, exhala, detente en el intervalo, y mira la cosa. La cosa estará allí, tú estarás allí, pero no habrá vínculo. La respiración es el vínculo.

Sentirás de pronto que eres poderoso, que eres potente. Y entre más poderoso te sientas, más llegarás a ser tú mismo. Entre más cosas desaparezcan, entre más desaparezca su poder sobre ti, más “cristalizado” te sentirás. La individualidad ha comenzado. Ahora tendrás un centro de referencia, y en cualquier momento puedes ir al centro y el mundo desaparece. En cualquier momento puedes encontrar refugio en tu propio centro, y el mundo carece de poder.

Osho: tomado de,The Book of Secrets

Canta

Canta algo, o simplemente siéntate en silencio frente a la pared a esperar que algo suceda. Vuélvelo una espera y pronto conocerás algo diferente. No tiene nada que ver con la tristeza. Una vez que has probado la verdadera profundidad del recogimiento, toda relación es superficial. Ni siquiera el amor puede llegar tan profundo como el recogimiento porque a fin de cuentas el otro está presente y la mera presencia del otro te mantiene mas cerca de la circunferencia, de la periferia. Cuando no hay nadie, ni siquiera el recuerdo de alguien, y estás realmente solo, empiezas a hundirte y te ahogas en ti mismo.

“Practicando el poder del ahora”

Pregúntate qué “problema” tienes ahora mismo, no el año próximo, mañana o dentro de cinco minutos. ¿Qué está mal en este momento?

Por ejemplo, mucha gente espera que le llegue la prosperidad, pero ésta no puede llegar en el futuro. Cuando honras, reconoces y aceptas plenamente tu realidad presente (dónde estás, quién eres y lo que estás haciendo ahora mismo), cuando aceptas plenamente aquello de lo que dispones, entonces agradeces lo que tienes, agradeces lo que es, agradeces Ser. La verdadera prosperidad es sentirse agradecido por el momento presente y por la plenitud de la vida ahora mismo. No puede llegar en el futuro. Más adelante, con el tiempo, esa prosperidad se manifestará de diversas formas.

Echart Tolle

Como funcionan las flores de Bach

El método se basa en el uso de treinta y ocho remedios naturales, derivados de las flores, que inciden sobre las vibraciones energéticas más sutiles del hombre.
Con la asimilación de los remedios, que carecen de efectos secundarios y no interfieren con los medicamentos, se obtiene una mayor resistencia a los trastornos físicos, así como una mayor serenidad y aceptación de uno mismo.
Pero ¿por qué precisamente las flores?, pues porque la vida de la planta se concentra en sus flores y es que la flor donde está la semilla que después vuelve a la tierra para regenerarse de nuevo.
Así, podemos apreciar cómo, al relacionarnos con las flores y la preparación de los remedios, actuamos a través de los cuatro elementos fundamentales que regulan la armonía de nuestro planeta:
-la tierra, que proporciona a la flor apoyo y alimento, y a nosotros nos da conciencia y sostén; sin la tierra, no podríamos existir, por lo menos tal como somos ahora;

-el aire, que nos alimenta;

-el fuego, que se expresa con toda su fuerza, a través también del sol que nos nutre y nos regenera, y es un elemento indispensable en la preparación de los remedios;

-el agua, que nutre la planta y es determinante para la vida de todo el planeta y también para nosotros, dado que nuestro cuerpo está compuesto en un ochenta por ciento por agua y, además, porque los remedios se preparan utilizando el agua como elemento base.

Así es como toda la naturaleza de los remedios se expresa a través del vínculo con los cuatro elementos que se encuentran en la base de la vida misma y son, por lo tanto, determinantes e imprescindibles.
No existe curación posible si no va acompañada por una actitud mental distinta, por la tranquilidad y la felicidad interior.
La única condición que debe tener en cuenta quien experimenta por sí mismo este método es que aprenda a reconocer honestamente los propios estados de ánimo, asociarlos con los remedios y confiarse a ellos para recuperar el bienestar.
Bach consideraba que estas flores pertenecen a un “orden superior”, por cuanto cada una de ellas canaliza una vibración energética que responde perfectamente a determinadas características del ánimo humano. Las treinta y ocho flores, por tanto, se relacionan con el paciente en función de un intercambio energético que podría definirse como “chispa divina”, o también como “potencial espiritual”, y que se clasifican de acuerdo con este potencial.
Por lo tanto, cuando un obstáculo se interpone entre nuestra personalidad y nuestro potencial espiritual, nuestro campo energético produce una vibración distorsionada que, con el tiempo, puede degenerar y activar un malestar de tipo físico.
El objetivo prioritario de las flores es el de relacionarse con nuestras características básicas, para devolverlas a su primitivo equilibrio y, por consiguiente, y a través de su vibración energética beneficiosa, recordándonos quiénes somos y cuáles son nuestras autenticas potencialidades.
Así, restablecidos, podremos por fin volver a alcanzar aquellas características primarias que forman nuestro bagaje de recursos, y que nos permiten reconocer nuestra unidad y nos confieren integridad.

Salvaje y Observador

No hay peligro de ser salvaje; es hermoso. En realidad, solo una persona salvaje puede ser hermosa. Una mujer que no es salvaje no puede ser hermosa porque entre mas salvaje sea, más viva estará. Entonces eres simplemente como un tigre salvaje o un venado salvaje corriendo en el bosque: ¡encierra hermosura! El punto es no perder la conciencia.

El alma de la Inteligencia

En el momento que la inocencia desaparece, el alma de la inteligencia no está más,
es sólo un cuerpo inerte. Es mejor llamarlo simplemente 'intelecto'.
Te puede hacer un gran intelectual, pero no transformará tu vida
y no te permitirá abrirte a los misterios de la existencia

Tonicos para el alma

Ten cuidado con el "No"
La mente siempre funciona de manera negativa. La función de la mente es precisamente negar, decir no.

Solo observate y mira cuántas veces dices "no" durante el día y reduce esa cantidad.

Mírate y observa cuantas veces dices "si" e incrementa esa cnatidad.

Osho

Encontrando Silencio en el Centro del Sonido

Cierra los ojos y siente todo el universo lleno de sonido. Siente que ese sonido se está moviendo y va directamente hacia ti. Este sentimiento de que eres el centro, te dará una profunda paz. Todo el universo se transforma en una circunferencia y tú eres el centro; todo se está moviendo hacia ti, cayendo hacia ti.

En el centro no hay sonido; por esto puedes escuchar sonidos; un sonido no puede escuchar a otro sonido. El centro es de absoluto silencio. Es por esta razón que puedes escuchar sonidos entrando en ti, viniendo hacia ti, yendo hacia ti, rodeándote.

Si puedes descubrir la zona en tu interior de donde todo el sonido emana, de pronto el sonido desaparecerá y entrarás en un estado sin-sonido. Si puedes sentir el centro desde donde todo sonido puede ser escuchado, entonces hay una repentína transferencia de consciencia. En un momento, escucharás al mundo lleno de sonidos y en otro momento, tu atención cambiará repentinamente hacia adentro y escucharás el no-sonido: el centro de la Vida.

No comiences a pensar acerca de los sonidos--esto es bueno y esto es malo; esto me está molestando y esto otro es realmente bello y armonioso - simplemente piensa en el centro. Sólo recuerda que tú eres el centro y todos los sonidos se están moviendo hacia ti - todos lo sonidos, sean los que sean.

Los sonidos no son escuchados por los oídos; los oídos no pueden escucharlos. Los sonidos sólo hacen el trabajo de transmitir el sonido, y al transmitirlos dejan afuera mucho de lo que podrías utilizar. Escogen, seleccionan, y luego esos sonidos entran en ti. Ahora descubre en tu interior dónde está tu centro. Los oídos no son el centro. Tú estás escuchando desde algún lugar muy profundo. Los oídos están simplemente enviando hacia ti los sonidos seleccionados. ¿Dónde estás tú? ¿Dónde está tu centro??

Osho
Extracto del Libro de Los Secretos

ser mas humano

Y para mí, la seriedad es una enfermedad; y el sentido del humor te hace más humano, más humilde. El sentido del humor-- de acuerdo a mi parecer--
es uno de los componentes esenciales de la religiosidad

La funcion de los padres

De acuerdo a mí, la función de los padres no es ayudar a los hijos a crecer. Ellos crecerán sin ti. Tu función es darles el soporte, el nutrirlos, el ayudar lo que ya está creciendo. No les des direcciones ni ideales. No les digas qué es correcto y qué está equivocado-- déjalos que lo encuentren por su propia experiencia

Para mi Bella Abhiraj

Bella,
como la piedra fresca
del manantial, el agua
abre un ancho relámpago de espuma,
así es la sonrisa de tu rostro,
bella.

Bella,
de finas manos y delgados pies
como un caballito de plata, andando,
flor en del mundo,
así te veo,
bella.

Bella,
con un nido de cobre enmarañado
en tu cabeza, un nido
color de miel sombría
donde mi corazon arde y reposa,
bella.

Bella,
tu cintura
la hizo mi brazo como un rio cuando
pasó mil años por tu dulce cuerpo,
bella.

Bella, mi bella,
tu voz, tu piel, tus uñas,
bella, mi bella, tu ser, tu luz, tu sombra,
bella, todo eso es mio, bella,
todo eso es mio, mía,
cuando andas o reposas,
cuando cantas o duermes,
cuando sufres o sueñas,
siempre,
cuando estas cerca o lejos,
siempre,
eres mía, mi bella,
siempre.

Pablo Neruda

El no pensamiento del dia

Todo el pasado de la humanidad ha consistido en alabar a la pobreza e igualarla con la espiritualidad, lo cual es absolutamente sin sentido. La espiritualidad es la más grande de las riquezas que le puede suceder a un hombre. Y contiene a todas las demás riquezas.

Osho

La vida, como si fuera una película

“ Toma esta vida en conjunto como un mito, como un relato. Lo es, pero cuando te lo tomas así, no serás infeliz. La infelicidad viene de un exceso de seriedad. Pruébalo durante siete días; recuerda durante siete días solo una cosa: que el mundo en su totalidad es un drama simplemente, y no serás el mismo otra vez. Sólo por siete días! No vas a perder mucho porque no tienes nada que perder.

Puedes probarlo. Durante siete días toma toda las cosas como un drama, como un espectáculo, simplemente.

Estos siete días te darán muchos vislumbres de tu naturaleza búdica, de tu pureza interior. Y , una vez tienes el vislumbre, no puedes ser otra vez el mismo. Serás feliz y no vas a poder concebir qué clase de felicidad te puede llegar, porque no has conocido ninguna felicidad. Sólo has conocido grados de infelicidad; algunas veces eras más infeliz, algunas veces menos infeliz y, cuando eras menos infeliz, llamabas a eso felicidad.

No sabes lo que es la felicidad porque no puedes saberlo. Si tienes un concepto por el que tomas el mundo muy en serio, no puedes saber lo que es la felicidad. La felicidad sólo puede darse cuando te afirmas en esta actitud de que el mundo es solo un espectáculo.

Así que prueba con esto, y hazlo todo de una manera muy festiva, haciendo un “acto”, no una cosa real. Si eres un marido, actúa, sé un marido que actúa. Si eres una esposa, sé una esposa que actúa. Hazlo simplemente como un juego. Y, hay reglas, por supuesto; para poder jugar, cualquier juego necesita reglas. El matrimonio es una regla y el divorcio es una regla, pero no te los tomes en serio. El divorcio es malo porque el matrimonio es malo: una regla engendra la otra! Pero no te los tomes en serio y mira entonces cómo cambia la cualidad de tu vida inmediatamente.

Compórtate con tu esposa o con tu marido o con tus hijos como si estuvieras desempeñando un papel en un drama, y mira la belleza de ello. Si estás desempeñando un papel, tratarás de ser eficiente, pero no te sentirás perturbado. No es necesario. Harás tu parte y te irás a dormir. Pero recuerda: es un papel, y mantén esta actitud durante siete días.

Entonces, la felicidad te puede acontecer y, una vez sabes lo que es la felicidad, no necesitas pasar a la infelicidad, porque lo eliges así. Eres infeliz porque has elegido una actitud equivocada frente a la vida. Puedes ser feliz si eliges una actitud correcta. Buda pone mucha atención en la “actitud correcta”. Hace de ella una base, un fundamento: actitud correcta. ¿Qué es una actitud correcta? ¿Cuál es el criterio?. Para mí éste es el criterio: la actitud que te hace feliz es la actitud correcta, y no hay un criterio objetivo. La actitud que te hace infeliz y miserable es la actitud equivocada. El criterio es subjetivo: tu felicidad es el criterio”.

Osho: Vigyan Bhairav Tantra (sin traducir)

La existencia

El hombre que sabe, también sabe que la existencia es una. Sus expresiones quizás sean millones, pero el espíritu que expresa es el mismo. Es una divinidad con una infinita variedad de creaciones.

Osho

Namaste

Haiku

El Zen no está en contra del mundo. Todo lo contrario, hace que tu amor de gota de rocío vaya al amor oceánico. Es absolutamente realidad - no es un escape. Es una tremenda indulgencia en las mismas raíces de tu ser. Y el hombre que conoce sus raíces, sólo vive. Otros sólo fingen; otros simplemente son actores que actúan el papel de alguien más.

Un hombre que es original no actúa el papel de otra persona, es él mismo. Y su autoridad no viene de nadie, viene del universo mismo.

Osho, tomado de: The Language of Existence, #4

Flores de Bach

Se le llaman Flores de Bach, a la serie de 38 esencias naturales extraídas de flores silvestres de la región de Gales, en Gran Bretaña, cuyas propiedades curativas fueron descubiertas por el médico galés Edward Bach entre los años 1926 a 1934. A esta serie de remedios son usados en la Terapia de las emociones.

El Dr. Edward Bach (1886-1936), médico, bacteriólogo, homeópata e investigador, encontró en los remedios florales, una forma de terapia de gran eficacia. Se le considera el fundador de la terapia floral, pero sólo a sus 38 esencias florales se les llaman Flores de Bach.

Edward Bach definía a la enfermedad como un desequilibrio emocional que se produce en el campo energético del ser vivo. Si este desequilibrio continúa por cierto tiempo sin tratamiento, se produce la enfermedad en el cuerpo físico. Escribiéndole a un colega definía: “la enfermedad es una suerte de consolidación de una actitud mental y solo es necesario tratar tal actitud mental y la enfermedad desaparecerá”

¿Quien puede tomar flores de Bach?

Cualquier persona puede tomar las Flores de Bach. No se contraponen a otros medicamentos o terapias. Se han encontrado magníficos resultados en personas de cualquier edad, incluyendo bebés en edad de lactancia, niños, personas de edad avanzada y recién nacidos. Es especialmente recomendable para recién nacidos, quienes necesitan adaptarse al cambio de ambiente.

Qué es Meditación... y qué no lo es.

Hay muchas ideas diferentes, incluso contradictorias sobre qué es la meditación. En la visión de Osho es primordial que el meditador entienda cuál es la naturaleza de la mente, en vez de luchar con ella.

La mayoría de nosotros estamos dominados casi todo el tiempo por nuestros pensamientos y emociones. Lo anterior nos lleva a pensar que somos estos pensamientos y sentimientos. La meditación es el espacio para simplemente ser, para experimentar solamente, sin interferencia del cuerpo o de la mente. Es un estado natural, sin embargo hemos olvidado cómo tener acceso a él.

La palabra meditación es también usada para lo que es, más precisamente, una técnica para meditar. Los métodos para meditar son técnicas o herramientas para crear un ambiente interno que nos facilite la desconexión del cuerpo-mente, a fin de que uno simplemente sea. Si bien, inicialmente ayuda tomar un tiempo para practicar un método de meditación estructurado, hay varias técnicas que se practican en el contexto de la vida cotidiana: En el trabajo, en el tiempo libre, solo o en compañía.

Los métodos son necesarios sólo hasta que el estado de meditación, de relajación consciente, de conciencia y de estar centrado, forma parte de uno, no como una experiencia pasajera, sino como algo tan intrínseco como, digamos, el respirar

Aquamarina

La Aquamarina es una gema para los signos de Picsis, Tauro y Libra, su elemento es el agua y su relación planetaria es con la Luna.

Esta gema cristalina con un color azul verdoso claro corresponde al chakra de la garganta.

A nivel fisico y espiritual tiene efectos que nos ayuda a descongestionar emociones, fortalece las cuerda vocales, nos ayuda a tratar la lringitis y tartamudez.
Estabiliza el ritmo cardiaco, estimula el Timo. Limpia temas del pasado, relaja las verteras cervicales y promueve el Yo.

Vive Totalmente

Vive totalmente, y vive intensamente, así cada momento se transformará en oro y toda tu vida completa será una serie de momentos de oro. Una persona así nunca muere, tendrá el poder de Midas: Cualquier cosa que toque se transformará en oro. Osho

Vivimos total e intensamente? se puede vivir asi? que es la totalidad? y si descubrimos que es totalidad, podemos verdaderamente vivirla con toda intensidad?

Yo creo que voy en ese camino, busco disfrutar cada momento con tda la intensidad posible, y guardarlo por un isntante en el corazon para pasar de inmediato al sigiente momento.

Así he enriquecido mi vida, la totalidad e intensidad de cada momento vivido con Abhiraj y mis hijos, llenan de riqueza mi corazon y queda listo para vivir el siguiente momento.

La meditacion de la semana

Respira y sonríe

Siempre que estés sentado sin hacer nada, relaja tu mandíbula y abre la boca ligeramente. Comienza a respirar por la boca, pero no profundamente. Deja que el cuerpo respire superficialmente y que cada vez sea más y más superficial la respiración. Y cuando sientas que la respiración se ha convertido en algo muy superficial y tu boca esté abierta y tu mandíbula relajada, todo tu cuerpo sentirá una gran paz.

En ese momento, comienza a sentir tu sonrisa; no sólo en tu cara sino en todo tu ser. No es una sonrisa que sólo afecta a tus labios; es una sonrisa existencial que se extiende en tu interior.

No necesitas sonreír sólo con tus labios -también puedes sonreír desde el estómago; el estómago está sonriendo. Y es sonreír, no reírse; es muy, muy suave, delicada, frágil, como una pequeña rosa abriéndose desde el centro y extendiendo toda su fragancia a su alrededor.

Una vez que has conocido lo que es esta sonrisa, puedes permanecer feliz durante las veinticuatro horas. Y cuando sientas que estás perdiendo esta felicidad, sólo cierra los ojos y tráela a ti de nuevo... y nuevamente estará allí. Y durante el día, cuantas veces quieras, podrás traerla de nuevo. Siempre estará ahí.

Osho

El no pensamiento del día

El hombre nace con grandes tesoros, pero también nace con todo el legado animal. Y de alguna manera tenemos que vaciar el legado animal y crear espacio para que el tesoro llegue a la conciencia, y sea compartida - porque ésta es una de las cualidades del tesoro: mientras más lo compartes, más tienes. Osho

Mientras mas lo compartes mas tienes!!!!!! si que es lo que compartimos?, Amor, es la receta de hoy, compartir amor, darlo por todos lados. Estamos acostumbrados a pedir, pedimos salud, para nosotros y los nuestros, proteccion cuando hacemos un viaje, dinero para tener o acceder a algo, paz para el mundo, etc, etc, etc, esta bien tanto pedir?, no sera mas bien la hora de dar? porque no mejor durante nuestra meditacion diaria, sea cual sea o como sea, ofrecemos nuestro amor a todo el qu lo necesite, si todos nos juntaramos para dar amor al mismo tiempo, la vibracion sería tan fuerte que los mismos angeles se quedarían sordos y seguramente cambiariamos de la obscuridad a la luz.

Vamos a dar, dar y dar aunque sea solo por hoy.
Namaste

Se Tu mismo

Solo sé tu mismo, y luego no hay miseria ni competencia ni preocupación que otros tienen más y que tu no tienes tanto. Y si te gusta que el pasto esté verde, no hace falta mirar cuán verde es al otro lado de la reja; ¡Tú pudes hacer que el pasto esté más verde en tu lado de la reja! Es algo tan simple lograr que el pasto esté más verde. Mirando por todos lados, y todos los céspedes se ven tan hermosos -- menos el tuyo

el no pensamiento del dia

Todo el mundo aparenta con una máscara que sonríe, que se ve feliz, y así todos están engañando a los demás. Tú también aparentas con una máscara, y otros creen que eres más feliz; y tú piensas que los otros son más felices. El pasto luce más verde en el jardín del vecino. Ellos ven tu jardín y lo ven más verde. En verdad luce más verde, más espeso, mejor. Esa es la ilusión que la distancia crea.